Depoimentos de Life Coaching

A.H

Engenheiro de Desenvolvimento

Aprendi a gerenciar melhor o meu tempo, melhorando a minha produtividade.
A mente ficou mais aberta para enxergar novos objetivos.
Tenho tomado mais decisões na minha carreira e quando estou fazendo algo prazeroso, aproveito mais os bons momentos, coisa que antes não me percebia.

L.M.P

Pedagoga

As mudanças ocorreram na forma de pensar, agir e ser percebida com outra postura mais segura e determinada.

Apresento maior nível de segurança, visão e valorização de minhas competências, mais compreensão e objetividade nas relações profissionais, menos rigidez, mais força para atura nos processos de liderança.

R.M

Advogado

Ótimo trabalho soube conduzir as sessões com paciência em relação a assuntos delicados e, de forma serena, soube mostrar os caminhos a serem por mim seguidos para o alcance de meus objetivos.

Minha disposição para estudar, trabalhar e para exercícios físicos, minha comunicação melhorou e principalmente meu estado de espírito mudou muito, apresentando mais sensação de felicidade e tranqüilidade, bem como meus sentimentos de otimismo.

S.R.F

Gerente Administrativo Financeiro

Indico para todas as pessoas. Você torna-se uma pessoa mais leve.
O meu sofrimento na questão de controle sobre pessoas e coisas reduziu bastante, sinto-me mais otimista, menos controladora, disposta e com mais vontade de produzir e realizar.

Depoimentos EMDR

D.C.S.R

Advogada

Confesso que a técnica do EMDR me deixou um pouco apreensiva durante as primeiras sessões. Mas, aos poucos fui ganhando confiança e me recuperando de traumas familiares e doenças. Meu pai havia se suicidado há poucos meses e eu buscava, desesperadamente, ser mãe. A técnica deu tão certo que pude superar o trauma da morte repentina de meu pai e logo consegui engravidar. Só tenho a agradecer a psicóloga Lucelia Michalizen pelas excelentes sessões e por me proporcionar uma vida melhor.

G.N

Empresária

Procurei o coaching mas na verdade precisava de terapia. Vivia em um padrão mental negativo sobre minhas escolhas profissionais e minhas competências. Tinha muitas ideias criativas e inovadoras, mas devido às opiniões dos outros, me achava diferente, sem noção. Todos os dias ia deitar sonhando e amanhecia “presa” à cama sem a coragem de correr atrás. Após algumas sessões de EMDR e brainspotting meu pensamento se abriu. Tudo ficou mais claro e fácil. As ideias ainda estavam lá então passei a buscar soluções para colocá-las em prática. Hoje tenho uma produtora, com sede própria, onde desenvolvemos projetos culturais, entre eles a primeira participação da companhia artística em um evento internacional em julho desse ano. Não vejo a hora de estender à minha equipe os benefícios dessas técnicas que abriram os caminhos para que eu chegasse até aqui.

N.K

Estudante de Medicina

O vestibular é um dos períodos de maior provação que qualquer pessoa pode passar, independente da idade, pois nele a vulnerabilidade é maior, pensamentos, sentimentos surgem sendo as vezes difícil de controlá-los e mais difícil ainda é não se deixar controlar por eles! Comigo foi assim no período em que prestei vestibular para Medicina, mudei radicalmente o rumo da minha vida voltando para o cursinho para tentar esse curso, eu já era formada em Fisioterapia e já tinha começado a trabalhar, isso logo que terminei a faculdade em 2007, quando em 2008 eu resolvi encarar a medicina! O começo sempre é difícil, ainda mais tendo que aceitar o fato de que se está no cursinho, começando do zero, talvez tenha isso somado à outros fatores me bloquearam durante essa caminhada, pois eu não conseguia passar e toda vez que a aprovação não vinha eu me fechava mais e com isso veio o medo de não passar no vestibular, eu me sentia sempre acuada, triste, como se não fosse merecedora de uma aprovação e a partir daí só pensamentos negativos me rodeavam, eu não conseguia pensar positivamente, pensar que tudo daria certo. Passados um ano e meio ou dois eu conheci a psicóloga Lucélia Michalizen e a forma de trabalho que ela escolheu para mim foi o EMDR pois o meu caso se enquadrou com o propósito desse método e a partir daí iniciamos os trabalhos. A princípio foi difícil para mim ter que me expor, ter que falar de mim, mesmo sendo para uma psicóloga, mas aos poucos fui me sentindo a vontade para contar, mesmo assim não contava tudo, esperava me sentir realmente bem para poder contar. Nas sessões além da conversa, trabalhávamos com as estimulações visuais aliando-as aos pensamentos positivos de forma que eu assimilasse e depois pusesse em prática no meu dia a dia, também não foi fácil, pois eu tinha que me reeducar, digamos assim, eu mesma tinha que reverter a situação em que me coloquei, mas aos poucos fui acreditando em mim, acreditando que era possível mudar, que era possível acreditar que tudo daria certo! E a mudança veio, com trabalho árduo, mas veio, passei a pensar mais positivamente, e quando algo não dava certo eu me levantava e tentava outra vez acreditando sempre que a minha hora chegaria! E o tratamento não se restringiu apenas ao vestibular, trabalhamos num todo, a mudança apareceu no meu comportamento, no meu pensamento, na forma como eu passei a encarar a vida, e essa mudança foi perceptível para mim, para a minha família, meus amigos e essa mudança foi bem vista pois mudança gera mudança! E para terminar, essa mudança, esse aprendizado só me rendeu ótimos frutos pois eu me sinto mais a vontade em expor meus sentimentos, sou mais receptiva entre outras coisas que melhoraram. Mas a colheita que eu mais esperei foi a aprovação, e ela veio, passei no curso que eu queria, hoje (2013) faço faculdade de medicina, estou me realizando, ao mesmo tempo eu sei e não sei das dificuldades que enfrentarei, mas tenho a convicção de que eu posso conseguir independente do tempo que leve o importante é não desistir e manter o pensamento sempre positivo!

S.B

Professora – Secretaria de Estado da Educação do Paraná.

Algumas coisas me incomodavam em minha vida, como o medo excessivo, a insegurança e pouca autoestima. Foi quando uma colega do trabalho me recomendou o EMDR e a profissional Lucelia Michalizen. Segundo ela, havia conseguido superar uma série de dificuldades emocionais, adquirindo segurança em vários setores de sua vida.

Marquei uma consulta e já nas primeiras sessões sentia-me mais fortalecida. A profissional me passava a segurança necessária para identificar e enfrentar medos conhecidos e mesmo alguns não identificados, vividos na infância e perdidos na memória. Também era muito pronta para encontrarmos horário na sua agenda, sempre que eu necessitava, e respeitava meus limites e medos, trabalhando-os de forma gradual e paulatina.

A cada momento, identificávamos memórias, traumas, dificuldades e, a partir dessa identificação, realizava exercícios   para enfrentar esses bloqueios. Identificamos o medo de dirigir na estrada receio de ser julgada por outras pessoas, medo de dizer não e outros tantos que revelavam uma vulnerabilidade nem sempre percebida no meu cotidiano. Eram limites históricos e eu sabia que não seria fácil superá-los. Mas surpreendentemente, a cada momento os exercícios me preparavam para superar os desafios apresentados.

Algumas vezes os exercícios eram estímulos auditivos, outras táteis e outras visuais. Fato é que iam ao encontro desses bloqueios, reduzindo-os sensivelmente. Foi assim que alguns dos obstáculos que limitavam minha vida de forma plena, passaram a adquirir outra dimensão, deixando de ser os monstros que sempre foram.

Adquiri mais coragem de falar em público, e ser mais respeitada por isso. Foi algo maravilhoso!

Passei a me ver de outra forma, com mais tranquilidade e serenidade, sem tanto medo do julgamento alheio.

Em seguida, o ato de dirigir se tornou mais prazeroso. Hoje pego o carro diariamente e gosto de dirigir. Tenho viajado com meu automóvel mesmo para outro estado.

Para mim o EMDR foi um divisor de águas e me proporcionou uma vida com muito mais qualidade. Só tenho a agradecer à Lucelia por todo o apoio nesse caminho.

C.C

Coach

Procurei a profissional Lucelia Michalizen, pois estava passando por alguns conflitos internos que nem mesmo eu estava entendendo, ela usou a técnica de EMDR em suas sessões,  aonde ela como especialista verificava pontos aonde eu estava com o problema me “bloqueando”, fui durante as sessões conseguindo descobrir respostas e podendo entender angústias e resolvendo problemas internos, estava passando por uma fase muito delicada em minha vida, mas com as sessões pude encarar tudo de frente e resolver com lucidez problemas atuais e do passado, sou muito grata a esta experiência pois hoje posso ser mais firme em minhas decisões e mais esclarecida.

Sou grata a você por ter feito isso por mim.